روزنوشت

روزنوشت

چالش عادت‌سازی| روز هشتم

ساعت خواب: 23.34                                                                      ساعت بیداری:7 میزان مطالعه: 2ساعت                                                                    میزان نوشتن: 3ساعت داستانی که امروز خواندم: جزئیات یک مرگ| محمود رنجبر           

ادامه مطلب »

چالش عادت‌سازی|روز هفتم

ساعت خواب: 23.57                                                       ساعت بیداری: 6 میزان مطالعه:3.50                                   

ادامه مطلب »
یادداشت‌های من

معضلی به‌نام اعتیاد

پیاده‌روی شبانه در پارک محل خانه برایم آزار دهنده است؛ البته دلیلش تاریک بودن فضای پارک یا حاکم نبودن سکوت و آرامش صبحگاهی پارک نیست.

ادامه مطلب »

چالش عادت‌سازی| روز ششم

  ساعت خواب: 24                                                                ساعت بیداری: 6 میزان مطالعه: 3.15                                                            میزان نوشتن: 3.50 داستانی که امروز خواندم:  آینه|سیروس سیف و یک پنجره| هاروکی موراکامی 

ادامه مطلب »

چالش عادت‌سازی| روز پنجم

ساعت خواب: 1.30                                                                 ساعت بیداری:7.40 میزان مطالعه:30 دقیقه                                                            میزان نوشتن: 2.30 داستانی که امروز خواندم: متأسفانه نخواندم                                              روز‌هایی که بعداز یک شب نشینی

ادامه مطلب »

چالش عادت‌سازی|روز چهارم

ساعت خواب:۲۴                                                       ساعت بیداری:۵.۳۰ میزان مطالعه:2.50                                                     میزان نوشتن:3.35 داستانی که امروز خواندم:  شخصیت‌های وودی آلنی اثر کتایون سلطانی|اینجا اثر کریم میرزاده اهری                                             از ۵.۳۰

ادامه مطلب »

چالش عادت‌سازی| روز سوم

ساعت خواب: 24                                                        ساعت بیداری:8 میزان مطالعه:  30دقیقه                                                  میزان نوشتن:2.30 ساعت داستانی که امروز خواندم: متاسفانه چیزی نخواندم                                                          به‌طور عجیبی خواب ماندم. روزی

ادامه مطلب »

چالش عادت‌سازی| روز دوم

ساعت خواب: 23                                                       ساعت بیداری: 5.45 میزان مطالعه: 1.40                                 

ادامه مطلب »

چالش عادت‌سازی|روز اول

ساعت خواب:12.30                                                                     ساعت بیداری:05.15 میزان مطالعه: 2ساعت                                   

ادامه مطلب »
یادداشت‌های من

زندگی را زندگی باید کرد

«زندگی را زندگی باید کرد» چه جمله‌ی عجیبی است. «زندگی را زندگی باید کرد». منظور از این جمله چیست؟ از دیروز که میان تراوشات مغزیم

ادامه مطلب »